O artigo de hoje fará você perceber que a nossa mente é uma ARMA. E que usar a sua imaginação e seu subconsciente ao seu favor é a melhor coisa a se fazer.
É algo que eu venho praticando há alguns anos e venho conseguindo resultados incríveis!
Além disso, no final você saberá qual técnica Einstein e Beethoven usavam para captar suas ideias mais profundas e geniais!
Vamos nessa?
Brainstorm
- Pegue uma folha em branco e uma caneta;
- Isole-se em um local. Fique só com seu melhor amigo (você mesmo);
- Elimine qualquer acesso a distrações. Desligue o celular. Use um relógio de mesa ou de parede como timer;
- Passe de 10 a 15 minutos focando sua mente em ter ideias e projetar o seu futuro em UMA área da sua vida (profissional, emocional, o que preferir).
- Não faça NADA, deixe os pensamentos fluírem. Não se preocupe se não surgir nada no começo, é importante que você fique lá, parado, deixando as ideias virem.
- À medida que elas forem aparecendo, anote todas elas, sem censura e preconceito. Simplesmente anote TODAS as ideias que vierem.
Eu já disse TODAS?
Mas ainda não terminamos! Afinal, é importantíssimo que você entenda que ideias não valem nada.
Calma, deixe eu explicar.
Você deve conhecer alguém que pensou, há muito tempo atrás, em um produto que hoje existe e faz muito sucesso, não é mesmo?
Além disso, provavelmente essa pessoa se lamenta por não ter levado esse projeto adiante naquela época.
O que eu quero dizer com isso é: ter 1000 ideias ruins, 1 brilhante ou nenhuma é a mesma coisa se você não as colocar em prática.
Portanto, não se orgulhe de ter ideias. Orgulhe-se do que você FAZ.
Ponha em prática
Muitas vezes, nossos projetos e ideias são muito grandes e não conseguimos ver um caminho muito claro para concretizá-los.
Apenas sabemos que queremos chegar lá, mas…como?
Isso acaba ficando muito abstrato e nos deixa paralisados por não saber por onde seguir.
Mas vamos mudar isso AGORA.
Você vai pegar uma das ideias que surgiram no Brainstorm e pensar: “o que eu tenho que FAZER para essa ideia se concretizar?”
A partir disso, você vai traçar o passo a passo MAIS DETALHADO POSSÍVEL para atingir aquele objetivo.
Destrinche uma ideia em dezenas de micro passos para que ela, de fato, aconteça.
Fazendo isso, você estará construindo um caminho reto e seguro, sem buracos, em direção ao seu objetivo.
Com esse exercício você perceberá que usar o poder da mente é a melhor coisa a se fazer para uma ideia realmente valer alguma coisa.
Portanto…
Foque em um objetivo, trace um plano de ação e faça.
“Quero ir ali!”. Então siga em linha RETA até lá.
“Quero concretizar aquele projeto”. Portanto, direcione a sua mente para ele e concretize.
Resumo
- PLANEJE-SE
- Escolha uma área da sua vida e faça um Brainstorm de ideias sobre como melhorá-la;
- Foque em uma dessas ideias;
- Crie seu caminho de micro passos para concretizá-la;
2. EXECUTE cada micro passo.
E, caso esteja se sentindo em um beco sem saída ou sem ideias…
Faça como Einstein e Beethoven
Nossa mente funciona em 2 planos de pensamento e raciocínio:
- Modo Focado: quando você direciona seus pensamentos para resolver uma questão específica. Muitas vezes, quando estamos nesse modo, batemos em um beco sem saída e torna-se muito difícil continuar em frente;
E daí a importância do modo difuso:
- Modo Difuso¹: é aquela sensação de resolver um problema em um momento aleatório da vida. Enquanto você estava focado ao máximo ela não veio, mas foi só se distanciar um pouco e…pronto.
¹ Conceito muito bem explorado no livro Aprendendo a Aprender, de Barbara Oakley.
E o que Einstein e Beethoven faziam?
Caminhavam.
Sim, eu sei que você pensou que seria algo complexo, mas é isso, eles faziam uma simples caminhada.
Essa é uma forma fácil de você deixar que o seu subconsciente trabalhe, dando espaço para mais ideias.
Anote-as
Passo importantíssimo: Beethoven carregava uma caneta para escrever suas partituras quando as ideias surgissem.
Atualização para os dias atuais: eu levo meu celular, no qual eu tenho o Evernote instalado (bloco de notas digital) e posso anotar minhas ideias onde estiver.
Portanto, o procedimento é extremamente simples. Você vai caminhando e pensando, as ideias vão surgindo e você anota todas elas.
Se essas grandes mentes faziam isso, faça também! Imite o comportamento de algumas das pessoas mais incríveis que já pisaram nesse planeta!
Ou pelo menos teste e veja se é adequado para você.
Essa é, inclusive, uma das coisas que eu ensino em meu curso Autodidatas.
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Se você quiser ler de forma inteligente, tenho algumas sugestões:
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Um grande abraço!
Aprenda algo todo dia,
Aleno Oliveira
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